施設・器具案内
施設案内
トレーニングエリア
広々としたトレーニングスペースです。
最大8人が一緒にトレーニングすることができます。床がゴムマットなので足にも優しいです。
多目的エリア
このエリアでは運動もできますし、机があるので休憩もできますし、メンバー、スタッフとコミュニケーションをとる場所にもなります。
トイレ・シャワールーム
トイレとシャワールームがございます。
トイレはウォシュレットがついています。
シャワールーム
着替えスペースが広々あるので着替えにストレスなくシャワーを浴びれます。トレーニング後のシャワーは気持ちいいですよ。
男子更衣室
壁紙が青と独特ですが、広々したスペースで体重計や無料のロッカー、レンタルタオルやレンタルウェアなどがあります。
女子更衣室
扉と仕切りカーテンがあるので安心して着替えることができます。体重計や無料のロッカー、レンタルタオルやレンタルウェアなどがあります。
器具案内
ダンベル
(2.5kg〜22.5kg)
ケトルベル
(4kg〜40kg)
バンパープレート
(0.5kg~)
バーベル
(7.5kg~200kg)
ラック
(180kgまでは問題ありません)
(足元にプレートを置いて固定)
フラットベンチ
(耐荷重300kg)
(高さ調整可)
ウォールボール
(4kg〜10kg)
クライミングロープ
バトルロープ
鉄棒、リング
Box
ローイング
アサルトバイク
ヨガマット
アブマット
その他、縄跳びやチューブなどもあります。